1、将海山骨放室外解冻，结球生菜洗净。
2、洗净后结球生菜放进温开水中最后清洗一遍，待用。
3、将解冻完的海山骨放入200度烤箱，上下火，烤15分钟；
4、从烤箱中取中，刷上点排骨酱及蜂蜜，翻面进烤箱再烤10分钟。
5、出炉后，切片，裹生菜即食
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时间：2026-04-22 22:40:29
1、将海山骨放室外解冻，结球生菜洗净。
2、洗净后结球生菜放进温开水中最后清洗一遍，待用。
3、将解冻完的海山骨放入200度烤箱，上下火，烤15分钟；
4、从烤箱中取中，刷上点排骨酱及蜂蜜，翻面进烤箱再烤10分钟。
5、出炉后，切片，裹生菜即食