1、准备好食材 少量蒸好的南瓜铺底 我用的18cm铸铁锅

2、鸡蛋 牛奶 100g南瓜混合 搅拌 加入花生酱 香草精 肉桂粉 搅拌均匀

3、面包切小块

4、铺入锅里

5、浇上刚才搅拌好的液体 撒上坚果

6、北鼎烤箱预热 180度烤20分钟

7、还剩5分钟左右 可以再撒进去些无糖椰片

时间:2026-02-18 04:01:18
1、准备好食材 少量蒸好的南瓜铺底 我用的18cm铸铁锅

2、鸡蛋 牛奶 100g南瓜混合 搅拌 加入花生酱 香草精 肉桂粉 搅拌均匀

3、面包切小块

4、铺入锅里

5、浇上刚才搅拌好的液体 撒上坚果

6、北鼎烤箱预热 180度烤20分钟

7、还剩5分钟左右 可以再撒进去些无糖椰片
