1、首先西葫芦两个(看大小,如果个头比较大一个就够)洗净备用。

3、把切好的西葫芦放进容器中放少许盐腌一下,一是为了入味,而是为了把西葫芦里面的水分腌出来一些,这样炒出来好吃一点。


6、锅中倒入油,一般盖住锅底就可,待油热后放入葱姜蒜爆香,时间不能过长,因为葱姜懔胴非裳蒜切的比较碎所以很容易糊,出来香味就可以了。

7、等到葱姜蒜的香味出来,马上把切好腌好的西葫芦倒进锅里翻炒。


9、炒至八成熟时放入一勺蚝油,翻炒均匀,蚝油是为了提味,所以不用放的太多。


时间:2024-10-13 06:01:24
1、首先西葫芦两个(看大小,如果个头比较大一个就够)洗净备用。
3、把切好的西葫芦放进容器中放少许盐腌一下,一是为了入味,而是为了把西葫芦里面的水分腌出来一些,这样炒出来好吃一点。
6、锅中倒入油,一般盖住锅底就可,待油热后放入葱姜蒜爆香,时间不能过长,因为葱姜懔胴非裳蒜切的比较碎所以很容易糊,出来香味就可以了。
7、等到葱姜蒜的香味出来,马上把切好腌好的西葫芦倒进锅里翻炒。
9、炒至八成熟时放入一勺蚝油,翻炒均匀,蚝油是为了提味,所以不用放的太多。