给孩子添加辅食你做对了吗

 时间:2026-02-14 14:45:00

1、月龄4~6个月   此期还是以每日6次左右的奶水喂养为主。辅食主要是1~2次的泥状食物,比如含铁的配方米粉、配方奶、蛋黄、菜泥、水果泥等。

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2、月龄7~9个月   这个时候就可以把奶水喂养降到每日4次左右了,增加一餐饭,一次水果。另外可逐渐添加一些末状的食物,如粥、烤馒头片、鱼、全蛋、肉末、烂面等。

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3、月龄10~12个月   这个时候就可以断奶了。孩子以一日三餐为主,辅以2~3次奶,及一次水果。另外也可以添加一些碎食了,比如馒头、碎菜、碎肉、豆制品、带馅的食物、稠粥、软饭等。也可以开始锻炼孩子自己用手抓东西吃和用勺子吃东西了。

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