1、父母要与孩子进行和谐的沟通。
重点在于和谐，也就是说不要给予孩子的沟通设置太多障碍和条条框框，只要孩子的沟通中没有出现过分的元素，比如脏话、过激的言论等。允许孩子表达自我，本身就是在锻炼孩子的口才能力。
2、培养孩子的业余兴趣爱好。
可以是轮滑、阅读小说、放风筝等，重要的是，有了一个兴趣爱好之后，孩子就可以以兴趣爱好作为媒介，认识更多趣味相投的同龄人。
3、增强体育运动。
适度的运动之后，大汗淋漓，整个人精神百倍，压抑的情绪也得到了舒缓，这种轻松的精神状态会让人更愿意打开自己的话匣子。
4、家长带孩子多参加文体活动。
无论是逛公园、还是野餐，去美术馆还是博物馆。总之，不要让孩子陷入自己狭小的圈子中。一个孩子如果长时间地陷在其中，会更容易疏远他人，造成社交障碍等。
5、综上所述可以看出，家长若能为孩子培养好习惯，通过这种行为教育的方式，就能在很大程度上解决孩子的问题。
如果孩子年龄还小，放学后家长可以多询问孩子今天学校发生了什么好玩的事，并且给予正向的反馈，这样就会激发孩子更多的分享欲啦，久而久之孩子也更愿意表达。
