女生老是掉头发怎么办

1、学会缓解压力现在造成脱发最严重的问题就是由于生霰翌倡戈活工作压力过大所导致的，因为一旦压力过大就会习惯的抓自己的头发，所以要学会缓解自己的压力，学会给自己放松，端正自己的心态

3、吃黑芝麻吃一些黑芝麻可以有效地治疗脱发问题

5、身体和精神的正常保证每天的睡眠质量，不要老是让自己处于精神紧张的状态和情绪低落的状态，这都会加快你的掉头发的问题

7、使用木质梳子，不要用塑料材质的木质梳子既可以清楚头屑，又可以促进头部发根的血液循环还可以按摩头部，可以每天早晚梳头的时间延长可以改善脱发问题