1、查看系统和软件所占用的内存情况
打开系统的任务管理器，点击上方的“性能”，查看当前内存使用情况
2、适当调整虚拟内存
当我们电脑系统中的物理内存不够用的时候，系统会自动启用虚拟内存来解决内存不足的问题。所谓虚拟内存，就是系统把硬盘上的一块区域当作物理内存(RAM)来使用，但是由于硬盘的读写速度和内存是远远不能够比拟的，所以在性能上就会有很大区别。当系统内存不够用的时候，大家可以发现我们的硬盘指示灯会一直闪烁，并且这时候电脑的反应速度特别慢，这时候就是系统在利用硬盘上的虚拟内存来应对我们物理内存不足的情况。
3、增加物理内存
如果上面的这些方法都不能用过了，系统的还是会出现内存不足的话，建议加装内存解决。加装内存对系统的运行速度的提升是最明显不过了。
4、可以在我的电脑-属性-高级-性能设置-高级-虚拟内存更改里面设置大小，但这样的变大缩小会给系统带来额外的负担，令系统运作变慢!有见及此，用户最好自定虚拟内存的最小值和最大值，避免经常变换大小。
1、查看系统和软件所占用的内存情况
2、适当调整虚拟内存
3、增加物理内存
