柠檬香煎马鲛鱼

 时间:2026-04-22 01:25:47

1、马鲛鱼解冻洗干净(这里不止500克,我把剩余的做其他菜);PS:挑选马鲛鱼,尽量大条的,比较好;

柠檬香煎马鲛鱼

2、马鲛鱼去内脏,洗干净,擦干水,切厚块,用盐腌制30分钟;

柠檬香煎马鲛鱼

3、冲洗盐,洌干水水;

柠檬香煎马鲛鱼

4、热锅,倒入橄榄油;

柠檬香煎马鲛鱼

5、放入洌干水的马鲛鱼,中火煎;

柠檬香煎马鲛鱼

6、微黄,翻转另外一面中火煎,放上姜片;

柠檬香煎马鲛鱼

7、加入momtalk酱油;

柠檬香煎马鲛鱼

8、二面煎到微黄;

柠檬香煎马鲛鱼

9、挤上柠檬汁,放葱,关火;PS:如果宝宝,比较小的,不吃葱,就不要加葱。

柠檬香煎马鲛鱼

10、美味香煎马鲛鱼出锅了。

柠檬香煎马鲛鱼

  • 去乌克兰旅游需要做什么准备
  • 治疗干眼症的偏方
  • 广州海珠儿童公园游玩简述
  • 土掉渣烧饼做法
  • 海钓鲈鱼经验技巧。
  • 热门搜索
    光盘怎么刻录 谷歌地球怎么用 牙龈上火肿痛怎么办 腿粗怎么减 脸上过敏了怎么办 电脑怎么共享打印机 天王表怎么样 长城机油怎么样 调音器怎么用 血压偏低怎么办