三汁焖锅怎么做

1、盐，辣椒粉和食用油，抓均匀腌制三十分钟。

2、胡椒粉，辣椒粉，生抽，料酒，抓均匀腌制三十分钟。

3、油热下葱姜蒜，腌制好的食材放入锅中，焖15分钟。

4、甜面酱，番茄酱，生抽，蚝油等调料，搅拌均匀，淋上调好的酱料，继续上锅焖十五分钟即可。