什么可以去色斑啊,哪里祛斑好

1、一：注意防晒

防晒永远是祛斑的第一步。紫外线容易造成色斑，要做好防晒，在户外活动要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。

2、二：充足的睡眠

保持愉快的心情，解除疲劳，适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

3、三:注意卫生

生活中一定要保持好自己的卫生，减少油脂和其他污垢在肌肤的残留，这样是可以保证肌肤的正常呼吸作用，防止色斑的沉淀，以防色斑加深。