吃不够的蒜香鸡腿

1、两个鸡腿洗干净，去骨后大约肉，切成2-3厘米的鸡块，用冷水冲洗干净备用

准备调料: 蒜头压成蒜蓉，干辣椒和青椒切成小圈

2、鸡块里面加入1勺生抽，盐，全部蒜蓉搅拌，拌匀后腌制半小时

腌制好的鸡肉里加入淀粉抓匀，让鸡肉都裹上淀粉

3、锅底放入比较宽裕的油，油热后夹入鸡块开始煎，过一分钟就可以翻面，两面微微发黄即可。

 中小火煎，可以保证内外一起熟

4、将煎好的鸡肉捞出，锅底留一点油(多余的油倒出)，放入辣椒和刚才腌料碗里的蒜蓉爆香

5、加入鸡块翻炒，撒上孜然快速混合即可

出锅后撒上芝麻