秋天养生喝什么茶好

 时间:2024-10-12 11:46:54

1、乌龙茶 对于酸性体质的人 ,如果你经常吃肉,那么建议你在秋天喝乌龙茶!他可以平衡你的酸碱度!

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2、碱性强的砖茶 除了可以平衡身体酸碱度,还有消食开胃的功效!

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3、如果你是女生,那么我建议你可以喝花茶,能美颜养颜哦! 玫瑰花茶,可以平衡干燥的身体,而且气味芬芳!

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4、菊花乌龙茶 能清肝明目、治疗虚火等,是秋天很好的选择!

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5、如果身体比较虚弱的人,建议不好喝浓茶!可选择清淡点的茶! 普洱茶+白菊花 可以帮助消化、养肝明目、强健体质!

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