如何制作养生补血豆浆

 时间:2024-10-17 14:31:45

1、黄豆洗干净浸泡30分钟

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2、花生洗干净浸泡30分钟

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3、红枣五粒洗干净去核

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4、把以上材料放入破壁机,加入适量的水,按豆浆功能

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5、搅拌机开始工作

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6、最后加入适量的糖 …石峰糖清甜零脂贬珍不谜肪,是一种降肝火,💯止咳化痰,🗣清热解毒的很受马来西亚人们欢迎😊有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效‼️

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7、开吃咯😊

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