【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦

 时间:2026-05-07 05:15:31

1、砂锅素什锦食材。

【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦

2、砂锅素什锦食材---鸡汤。

【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦

3、豌豆尖洗净焯水后过凉备用。

【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦

4、豆腐切片后焯水备用。

【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦

5、蟹味菇洗净后焯水备用。

【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦

6、白菜切片胡萝卜切片备用。

【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦

7、然后把所有的菜码入砂锅,撒上葱姜。

【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦

8、然后把加过热的鸡汤倒入砂锅中。

【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦

9、然后放入火上小火煮开转中小火煮。

【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦

10、煮开后2-3放入盐和胡椒粉调味,然后放入焯水的豌豆尖煮开,滴入香油即可。

【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦

11、做好的菜垫盘上桌稍微凉一下在食用。

【冬季养生菜】简单清补菜---砂锅素什锦

  • 【冬季养生菜】—中式罗宋汤
  • 养生食补苦瓜炒蛋(清火菜)的做法
  • 夏季养生菜之蓝莓山药
  • 山药胡萝卜炖羊肉—【冬季养生菜】
  • 冬季养生菜之香菇萝卜汤
  • 热门搜索
    苹果越狱是什么意思 似水流年的意思 好雨知时节当春乃发生的意思 断章取义是什么意思 夜幕降临的意思 oqc是什么意思 什么是4g 闭塞的意思 上海什么医院最好 枯竭的意思