背东西背不进去怎么办

1、我们可以在不想背的时候，去努力的集中注意力，聚精会神专心的排除杂念和外界的干扰。

2、我们把要背的东西去理解出来，然后理解着去背诵，也会容易一些，记的更加牢固一些。

3、我们也可以经常的回忆学习，不断的去回忆，纠正错误或者弥补错误。使得学习内容更加牢固。

4、还有我们最佳背诵的时间，是上午的9点到11点，下午的3点到4点，晚上的7点到10点，是最佳的记忆时间。