产后妈妈经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化，会呈现不同水平的阴道松弛现象，但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首，由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备，所以即便剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。
阴道松弛不仅影响妇女的性生活，导致妇女性生活不和谐，同时还严重影响女性健康。
工具/原料
雪莲、灵芝、枸杞、菊花、远志、车前子、益母草、人参、没食子、熟地黄、白术、野菰、何首乌
方法/步骤
杀灭有害细菌，减少感染风险
益母草和野菰可以有效杀灭有害细菌，减少感染风险，让产后妈妈远离白带异常、阴道炎、宫颈糜烂等常见症状。
安神敛息，平复焦躁情绪
远志、何首乌、灵芝能有效安神，菊花、白术、雪莲降燥热烦闷，让产后妈妈迅速平复心神，缓解焦躁情绪。
补益气血，修复身体损失
枸杞、人参、熟地黄都是补益气血之物，可以快速补充身体损失，让产后妈妈回复更快。
止泻固气，远离尴尬
车前子、没食子分别止泻固气，让产后妈妈远离烦劳。
注意事项
呵护产后妈妈，远离产后症状
