1、大动作能力训练（1个月）竖抱抬头：喂奶后，竖抱小奚薮巴赳儿使头部靠在父母肩上，轻拍几下背部，使其打个嗝以防吐奶，然后不要扶住头部，让头部埠们萁猕自然立直片刻，每日4-5次，以促进颈部肌肉张力的发展。俯腹抬头：小儿空腹时，将他放在母亲（或父亲）胸腹前，并使小儿自然地俯卧在母亲（或父亲）的腹部，把双手放在宝宝脊部按摩，逗引小儿抬头，宝宝不但能抬头，而且十分高兴抓足心。俯卧抬头：两次喂奶中间，让小儿俯卧，抚摩小儿背部，用哗铃棒逗引小儿抬头并左右侧转动。
3、大动作能力训练（3个月）俯卧抬头：继续训练俯腹、俯卧抬头，方法同2个月。要使宝宝俯卧时头部能稳定地挺立达45°-90°，用前臂和肘能支撑头部和上半身的体重，使胸部抬起，脸正视前方。不要忘记用手抵住足底练习爬行，观察何时由窜行变为匍行，并记录。
