宝宝睡觉鼻塞怎么办

1、 调节室内温度，过冷和过热的空气会导致鼻塞。 宝宝睡觉的时候，家长要应该及时调节室内的温度。特别是寒冷的冬季和炎热的夏季，最好是打开空调，把室内温度保持在二十五度左右，过冷和过热的空气会导致鼻塞。

3、 用正确的方法清除宝宝鼻腔里的堆积物。 宝宝鼻腔内每天都会有分泌物和灰尘进入，时间久了，就会形成很多堆积物，如果不及时清理干净，就会堵住鼻腔造成鼻塞，睡觉的时候鼻塞更严重。所以，家长可以想办法让宝宝打打喷嚏或者滴入两滴温水进入鼻腔软化堆积物，在把堆积物清理干净。

5、 及时治疗宝宝感冒。 宝宝睡觉时候鼻塞往往是因为轻微感冒引发的，不要因为宝宝感冒的症状不明显就不重视，要在宝宝感冒初发期就把感冒彻底治疗好，以免感冒加重。加重可以在宝宝睡觉前给用热毛巾给宝宝敷鼻子，注意给宝宝多喝温开水。