1、将南瓜去囊去籽去皮,洗净后切成小块,但是也不要切太小块,不然炒的过程中会融化了;

3、开火,锅里加入适量的食用油,将南瓜下入锅里,翻炒至稍微变色;


6、加入适量的盐和鸡精,翻炒至入味,即可。非常美味,而且营养,还适合减肥的人士哦。

时间:2024-10-13 04:59:21
1、将南瓜去囊去籽去皮,洗净后切成小块,但是也不要切太小块,不然炒的过程中会融化了;
3、开火,锅里加入适量的食用油,将南瓜下入锅里,翻炒至稍微变色;
6、加入适量的盐和鸡精,翻炒至入味,即可。非常美味,而且营养,还适合减肥的人士哦。