吃有机熟亚麻籽纯粉有哪些好处

1、 有机熟亚麻籽纯粉富含重要的 Omega-3脂肪酸和膳食纤维，具有非常好的营养价值。吃有机熟亚麻籽纯粉可以降血脂。

2、吃麦片时加入一些有机熟亚麻籽纯粉，可以促进维生素A的吸收和补充DHA,有效保护视力。

3、喝牛奶、酸奶、果汁时，加入一些有机熟亚麻籽纯粉，不仅能促进婴遣瀑霰澧幼儿和青少年的智力发育，对老年人的智力及记忆力的衰退也有一定的抑制作用。