紫薯牛奶西米露

 时间:2026-05-08 06:05:47

1、紫薯切块,上锅蒸15分钟,筷子能戳进去就是熟了。

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2、蒸熟的紫薯放入榨汁杯中,加一盒纯牛奶加10包爱乐卡打成泥。

紫薯牛奶西米露

3、打成泥的紫薯

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4、水开倒入西米煮20分钟,中途加两次凉水。

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5、煮二十分钟后西米还有小白心,这时关火盖盖子焖20分钟。

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6、焖好的西米过冰水,这样更Q弹。

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7、紫薯泥里放西米放芒果块,香甜顺滑,吃了也不怕胖。

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