秋季养生食谱：[2]红枣枸杞生姜汤做法

最显著的功效是补血养颜，滋阴暖胃。是女人秋冬季节可以常喝的热饮，对痛经和手脚冰冷也有明显的改善。值得注意的一点是，红糖不要选择那些带有附加功效的，就用原味的红糖，老糖最理想。2、用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可；