羽毛球发球技巧

 时间:2026-04-21 15:38:34

1、高远球:(1)左手[左撇子相反】握住羽毛球,不要握太紧,若即若离的感觉,即可。

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2、高远球:(2)右手[左撇子相反】握住球拍,向后抬起,稍微绷紧肌肉,准备发力。

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3、高远球:(3)左手松开羽毛球,右手向前画半圆抡,使球拍的下半部分的网击打在羽毛球尾部。球拍要挥到背后。

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1、低发球:左手捏住羽毛球。

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2、低发球:右手持拍横与胸前,做向前挥拍的准备。

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3、低发球:左手放开,右手向前挥拍。

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