1、放平心态 当你的同事在背后说你的时候，不管他说的是真还是假的，你首先都要自己冷静下来，放平心态。怎么可以和小人一般见识呢，那样岂不是更会让小人觉得让他说中了你，让他有机可乘，他更会得寸进尺。所以，放平心态，不管外界如何评判，你还是你，你始终是你。
3、更加努力 只有在实力面前，才可以让那些小人闭嘴。所以，加倍努力吧，只有你做的更好了，做到让别人仰望你的地步，别人对你的诽谤，对你的诋毁也就会不攻自破。无论什么时候，都是实力为尊。那些整天抱怨诋毁别人的人，是最无用的人。
5、告知领导 工作中遇到同事诋毁而影响自己的工作时，可以适时的告诉领导，告诉领导自己的想法，多与领导进行沟通。让领导出面帮忙解决。当领导得知你的处境，领导可能会找到诋毁你的人，两个人当面说清情况，说不定矛盾就解开了。也许是因为误会那个人误解你才会说你不好，说开了也就没事了。
