教你做美味营养的潮汕家常菜:豆酱清炒番薯叶

 时间:2026-02-14 02:56:29

1、❥ 挑选番薯叶,一般秋天番薯成熟后,地上秧茎顶端的叶子,最为稚嫩。

教你做美味营养的潮汕家常菜:豆酱清炒番薯叶

2、❥ 接着将番薯叶清洗干净,去掉老筋,置于一旁,待用

教你做美味营养的潮汕家常菜:豆酱清炒番薯叶

3、❥ 随后将蒜头剥壳,切片,置于一旁,待用

教你做美味营养的潮汕家常菜:豆酱清炒番薯叶

4、❥ 然后热锅,倒入适量的油,放入前面切好的蒜片,中小火翻炒

教你做美味营养的潮汕家常菜:豆酱清炒番薯叶

5、❥ 待蒜头的香味散发出来时,放入番薯叶,大火翻炒

教你做美味营养的潮汕家常菜:豆酱清炒番薯叶

6、❥ 当番薯叶颜色变深时,放入少许的盐

教你做美味营养的潮汕家常菜:豆酱清炒番薯叶

7、❥ 最后,放入适量的豆酱,翻炒均匀即可

教你做美味营养的潮汕家常菜:豆酱清炒番薯叶

8、❥ 成品完成,赶紧拿本小本本记下步骤先!!!

教你做美味营养的潮汕家常菜:豆酱清炒番薯叶

  • 苹果玫瑰小点心的做法
  • 农家蘑菇汤汁的做法
  • 减脂番茄魔芋汤
  • 怎样将其它盘添加到任务栏
  • 粉蒸鱼/蒸鱼的做法
  • 热门搜索
    什么牌子的电饭锅好 欧米伽3的作用 光圈的作用 merry什么意思 有什么好书值得阅读 喜闻乐见什么意思 蜂王胎的作用与功效 地塞米松的作用 有什么好看的科幻电影 酸奶什么时间喝最好