凉拌腐竹的做法

 时间:2026-04-24 08:11:43

1、腐竹提前两小时用凉水泡软。

凉拌腐竹的做法

2、胡萝卜去皮擦丝,西兰花彻底洗净切成小朵。

凉拌腐竹的做法

3、泡好的腐竹切成5厘米左右的段。

凉拌腐竹的做法

4、清水烧开,放入所有食材焯水一分钟,立刻捞起过一遍凉水。

凉拌腐竹的做法

5、过好凉水的食材沥干水分,放入大碗中

凉拌腐竹的做法

凉拌腐竹的做法

  • 苦瓜凉拌最好吃的做法
  • 发酵烤面包的做法
  • 凉拌马齿苋的做法
  • 干的梅干菜怎么炒好吃
  • 薏米粥的做法
  • 热门搜索
    三诺血糖仪怎么样 肚兜怎么穿 怎么改照片大小 蜈蚣咬伤的救治方法 河北医科大学怎么样 肚子减肥的最好方法 减肥餐食谱大全 睡莲的种植方法 老板欠工资不给怎么办 男性性功能锻炼方法