蜂蜜和火龙果能一起吃吗?火龙果蜂蜜榨汁的功效

1、　　1. 助消化　　火龙果加蜂蜜是不错的促进消化的搭配，田野牧蜂介绍，水白蜜具有润肠通便的作用，含有丰富的活性酶，可以促进胃肠道的蠕动，搭配多种营养成分可以润滑肠道，调节胃酸的分泌，进而促进食物在肠胃内的消化，而火龙果中含有丰富的膳食纤维和微量元素等成分，也可以很好的促进消化液的分泌，从而可以润滑肠道，增加排便次数。

3、　　3. 补血益气　　其实很多人不知道，火龙果加枣花蜜榨汁也有一定的补血益气效果。铁是制造血红蛋白及其他铁质物质不可缺少的元素，适当摄入铁质有助于预防贫血，火龙果中的含铁量比一般的水果要高，枣花蜜也含有丰富的铁元素，二者搭配效果更好，具有补血的作用，还对身体有一定的滋养作用。