1、高温清洗
衣物和床上用品在清洗前，建议用高温浸泡后再清洗，可有效去除上面的螨虫。被褥，枕芯等不便高温清洗的床上用品，可放在阳光下暴晒2小时。
2、除螨仪
可先用除螨仪处理，然后再拿出去暴晒。螨虫的生命力比较旺盛，在高温50℃左右才能将其杀死，因此在温度不够的情况下，可将晒的被子及枕头，放入黑色大袋子，再拿出去暴晒。黑色袋子吸热，温度会升高。
3、勤换床上用品
除螨虫最快的方法，就是勤换床上用品等，对换下的床上用品采用高温清洗，同时要保持卧室通风和干燥。因为螨虫喜欢阴暗潮湿的环境，室内窗户要常打开通风，保持干燥；
