预防风湿性关节炎

1、预防感染

有些风湿患者是受到感染性疾病的影响，才患上类风湿关节炎。特别是咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病要及时医治 。

2、注意劳逸结合

中医向来主张饮食节制、规律起居，注意休息等对身体有好处的行为。因为身体过度劳累，使身体正气受损，风寒湿邪乘机而入。

3、加强运动

通过锻炼身体，能加强自身体质，让疾病无从下手，同时能抵抗风寒湿邪的侵袭！