1、产褥期不要强调高蛋白、高脂肪饮食，这样会导致奶液分泌过多至奶汁淤积，这也是引起急性乳腺炎的原因之一。
2、哺乳期乳房出现肿块且确定为积乳块，要适当给予按摩、热敷，并吸净奶汁。
3、产褥期妇女出汗比较多，要经常用温热水洗乳房，经常更换内衣，尤其乳晕处要经常清洁或消毒。
4、青少年时期，发现乳头回缩，应经常用手法使乳头复位。
5、乳头发生破损或皲裂，局部要保持清洁、干燥，并涂以抗生素软膏。
6、哺乳后将乳房用乳罩托起，防止乳房悬吊或悬垂。注意母亲或婴儿体位，尤其防止熟睡时压迫乳房，防止婴儿含乳头睡觉。
7、妊娠期，尤其在哺乳期，应注意保持乳头的清洁卫生，常用肥皂水和清水清洗乳头，保持乳头干净。
