1、首先，将拇指和食指圈起，形成OK的手势，将惯用手的拇指向内弯曲，同时，同一只手的食指也微微弯曲，直到两根手指指尖相碰。
2、然后舔湿嘴唇，舌头上下运动，滋润上下嘴唇，我们不需要滋润到让嘴角都有唾液滴下，但至少嘴唇需要绝对湿润，注意嘴要大大地张开，保持嘴唇微微紧绷，抵在牙齿上，而不是松松垮垮的，随后瓴烊椹舟将舌头抵在OK的圈上，将拇指和食指形成的圆放在嘴前，伸出舌头，抵在两根手指相接处，舌头要紧紧贴住手指，舌头上要施加足够的压力来使舌尖微微翘起，确保舌头是向上卷起的，千万别向下。
3、接着把嘴唇抵在手指周围，然后闭上，用手指的力量将舌头推进嘴里，然后，嘴唇包裹住手指并闭合，使上嘴唇和手指形成的圈之间只留下一个小孔，完成以上操作后将空气从口中吹出，用鼻子进行深呼吸，然后将空气从手指和下唇形成的气孔中吹出，当方法使用正确时，你会听到清晰而响亮的口哨声
