懒人减肥素食早餐怎么快速完成

 时间:2026-04-27 10:01:53

1、电饭锅中,准备一把糙米备用。

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2、接着往锅中加入红枣,糯米、粘米、红米备用。

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3、将这些米清洗干净之后,加入适量的水,和少许的食盐备用。

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4、准备一个鸡蛋,将鸡蛋的外壳清洗干净之后,直接放在电饭锅中,盖上盖子煮上二十分钟,即可。

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5、二十分钟之后,盖着盖子闷上十分钟,开盖即可食用。

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