如何煎鱼不粘锅

1、要是新鲜活鱼，可以不除鳞，将鱼洗净后，晾去水分，下热油煎。如果是腌鱼煎前应除鱼鳞，洗干净。

3、把处理好了的鱼或者鱼块沾上一层薄薄的面粉，覆盖住鱼，或着在蛋液中滚一下，再放入热油中煎。

5、煎鱼用锅一定要刷洗干净，坐锅后用一块鲜姜断面将热锅擦一遍，再将油倒入，用锅铲搅动使锅壁沾遍油，热后放鱼，煎至鱼皮紧缩发挺，微呈黄色即可。