教你营养早餐鸡蛋羹的做法

 时间:2026-02-14 05:31:23

1、在碗中打两个母鸡蛋,。

教你营养早餐鸡蛋羹的做法

2、用手动打蛋器把鸡蛋打散。

教你营养早餐鸡蛋羹的做法

3、放入少量的精盐。

教你营养早餐鸡蛋羹的做法

4、放入温水220克至230克。放入色拉油或豆油。8克左右。

5、盖上保鲜膜。用牙签扎三个洞。

6、放到蒸锅内,开锅后中火。蒸10分钟,关火。焖五分钟。

教你营养早餐鸡蛋羹的做法

7、看视频非常嫩滑哦。早餐吃上一碗热乎乎的鸡蛋羹。

教你营养早餐鸡蛋羹的做法

  • 如何治疗白发的几个小窍门
  • 散养鸡怎么才能养好
  • 怎么与邻居相处
  • 如何制作巧克力冰淇淋
  • 酸奶布丁怎么做
  • 热门搜索
    福建省旅游 山东英才学院怎么样 江郎山旅游攻略 超级玛丽怎么玩 组织架构图怎么画 加拿大旅游 河源旅游景点 韶山旅游攻略 山西景区 智慧旅游平台