茄汁海鲜菇滑蛋

 时间:2026-05-06 20:36:17

1、准备食材,海鲜菇洗净切段,西红柿去皮切小块,香葱切末,鸡蛋加入一勺料酒和一勺水淀粉一点清水搅打均匀。

茄汁海鲜菇滑蛋

2、海鲜菇焯水备用。(海鲜菇下入沸水煮约2分钟至熟透,即可捞出沥水)

茄汁海鲜菇滑蛋

3、热锅凉油,倒入蛋液,炒熟盛出备用。

茄汁海鲜菇滑蛋

4、锅内倒少许油,葱花爆香,倒入西红柿丁煸炒,加一点水盖锅焖煮一会,至软烂

茄汁海鲜菇滑蛋

5、加入炒好的鸡蛋和海鲜菇,调味,一点海盐,一勺鸡汁(鸡精也行),翻炒均匀,大功告成。

茄汁海鲜菇滑蛋

6、鲜香滑嫩,营养均衡,超级下饭,色香味俱全吧

茄汁海鲜菇滑蛋

7、屡做屡鲜,屡试不爽

茄汁海鲜菇滑蛋

  • 茄汁海鲜菇滑蛋
  • 茄汁海鲜菇滑蛋
  • 茄汁海鲜炒面
  • 茄汁海鲜菇滑蛋
  • 茄汁蛋怎么做
  • 热门搜索
    太原理工大学怎么样 怎么去掉旧伤疤 短裤怎么说 舒筋健腰丸效果怎么样 流程图怎么做 假睫毛怎么贴 不吃盐会怎么样 武汉纺织大学怎么样 嗓子有痰怎么办 晚上失眠睡不着怎么办