1、豌豆尖择洗干净,沥干待用

2、鸡胸肉择洗干净,切片

3、鸡肉加入适量的鸡粉和粟米粉拌匀后腌制15分钟。

4、坐锅煮开水。放入腌制好的鸡肉,盖锅盖,煮至熟透。

5、放入豌豆尖,烫不超过5秒,叶子由抹茶绿变油绿。

6、加入食盐调味,熄火盛出。

时间:2026-02-17 06:44:18
1、豌豆尖择洗干净,沥干待用

2、鸡胸肉择洗干净,切片

3、鸡肉加入适量的鸡粉和粟米粉拌匀后腌制15分钟。

4、坐锅煮开水。放入腌制好的鸡肉,盖锅盖,煮至熟透。

5、放入豌豆尖,烫不超过5秒,叶子由抹茶绿变油绿。

6、加入食盐调味,熄火盛出。
