好吃、营养、多用途的杂粮荷叶饼

 时间:2026-05-08 21:42:37

1、莜麦麸皮粉,褐麦粉备好

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2、酵母用温水融化,静置2分钟

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3、面粉混合好,倒入酵母水搅拌

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4、在和成面团温暖处饧发

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5、发酵好

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6、取出面团排气揉匀

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7、分成小面团在揉圆,大小都没固定,喜欢大一点的荷叶饼就把面剂子做大一点,反之就做小一点,我做的不算大,每个大约有50克左右

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8、每一面剂子先擀成椭圆形,刷一层油

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9、对折

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10、用手整理成扇形

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11、用干净的梳子或者压板均匀的压出三条纹路

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12、再在这三条纹路旁边分别均匀的压出稍短一些的纹路,依次都做好

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13、放入蒸锅里二次发酵15分钟,大约蒸15分钟,5分钟后揭开锅盖即可

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14、喜欢吃什么材就做吧,夹上菜就是香

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