1、 保持良好的自律太不容易了，不管你处于那个年龄阶段都有自己的烦恼和诱惑，本能驱使着你去实现你的目标，让你陷入其中，难以自拔，挣扎的越强烈，越会出现两种极端，一种一直堕落下去，那是一个深不见底的欲望之洞。一种把自己的思想捆绑起来，进而现实中捆住自己的手脚，畏畏缩缩不敢表达，对这个世界充满警惕。
2、 现实中我们每个人走的都是平凡之路，改变自己的命运，为自己的人生加码，在这个复杂浮躁的世界找到自己心灵的净土，太需要我们自己去付出大把的精力和时间，经得住考验，耐得住寂寞，韬光养晦拥有自己的生活，不管你走到人生的那个阶段，成功与否以后的路还很远，选择平庸或者精彩，在于你每一天所做的选择。
3、 一支笔，一个笔记本，不需要强制自己每天写日记，可以几天记录下自己的心里变化，会发现自己的目标梦想一步都没有前进，先从简单的开始，一张表格一面写下自己需要改进的缺点，和自己所欠缺的优秀品质，一面写下自己今年的小目标。这只是一个开始一个开端，以后所要做的会更多，做一个有思想的人，有厚度有深度，好好活着，活的平凡活的精彩。
