如何做出晨之美早餐——黑芝麻薏米百合粥

 时间:2026-02-14 22:04:25

1、将黑芝麻和薏米,百合,大约一小时,备用

如何做出晨之美早餐——黑芝麻薏米百合粥

2、黑米用清水泡,大约两小时,备用

如何做出晨之美早餐——黑芝麻薏米百合粥

3、大米要先洗在泡,大约40分钟即可

如何做出晨之美早餐——黑芝麻薏米百合粥

4、锅中放入清水,放入黑芝麻,百合,薏米,煮沸。

如何做出晨之美早餐——黑芝麻薏米百合粥

5、等锅中沸腾,放入黑米,大米一起沸煮,大约60分钟

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6、加入冰糖,再煮20分钟,即可出锅。

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