桂圆玫瑰花茶

此桂圆玫瑰花茶，气味芬芳，味甘微甜，能促进食欲，活血行气。能养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。长期服用，效果显著。

主料

桂圆20g

玫瑰花蕾5g

菊花5g

水适量

步骤

1.准备食才--桂圆剥壳，去核，取肉。

2.清水煮开，放入桂圆肉，小火煮8分钟。

3.放入玫瑰花蕾

4.放入菊花，

5.小火10--15分钟。

6.稍凉即可饮。

小贴士

1.这个量，是2个人饮用的量。2.不用放糖，桂圆有甜味了。

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