美食5200---水煮鱼

 时间:2026-02-17 22:42:47

菜谱物语——水煮鱼

团圆的日子里,桌上摆这么一盆麻辣鲜香极其诱惑的水煮鱼,满目的辣椒红亮养眼。“鱼”跟“余”字音相同,有年年有余之寓意,家中粮食、财富有剩余,红红火火、家财兴旺。

草鱼适量

黄豆芽适量

鸡蛋清适量

姜适量

蒜适量

郫县豆瓣酱适量

辣椒若干适量

花椒适量

适量盐适量

淀粉适量

料酒适量

1.  材料:草鱼、黄豆芽 调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。

2.  将草鱼去腮、内脏处理干净。

3.  切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。

4.  鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。

5.  鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。

6.  姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。

7.  鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。

8.  黄豆芽掐根部,洗净备用。

9.  黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。

10.  铺在装水煮鱼的容器底部。

11.  锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。

12.  倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。

13.  待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。

14.  倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。

15.  加入适量热水,没过鱼即可。

16.  水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。

17.  煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。

18.  将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。

19.  将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。

美食5200---水煮鱼

食材

草鱼 适量

黄豆芽 适量

鸡蛋清 适量

姜 适量

蒜 适量

郫县豆瓣酱 适量

辣椒 适量

花椒 适量

盐 适量

淀粉 适量

料酒 适量

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