iPhone怎么限制使用时间

 时间：2026-04-25 11:42:17

1、打开设置

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2、找到屏幕使用时间

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3、找到“停用时间”

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4、打开“停用时间”

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5、再设置开始，结束时间

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6、还可以设置某个app的使用时间

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7、再按照类型，选择相应的app

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