凉拌秋葵黄豆家庭版

 时间:2026-02-14 01:28:36

1、将“豆腐皮”用剪子,剪成2厘米的宽的大片,用清水浸泡至发白,柔软。

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2、将黄豆用水浸泡2=4小时,黄豆泡大、泡开即可。

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3、锅中烧水,将黄豆和豆腐皮放入锅中煮熟。

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4、将豆腐皮捞出,冷水过凉;

黄豆捞出,冷水过凉;

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5、将秋葵用沸水煮熟,然后切成小块,备用。

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6、碗中放入酱油、白糖、陈醋、葱花、香菜、蒜末、盐、鸡精。

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7、将所有调料搅拌均匀,放置3-5分钟等糖、盐、鸡精融化。

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8、将黄豆、豆腐皮、秋葵放入汤汁中搅拌均匀,在食材上放入辣椒面,锅中烧油,油热淋在辣椒面上,搅拌均匀,就可以吃啦!

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