1、王者荣耀由于安装在手机上，随时随地可以开黑，所以建议删除王者荣耀这款游戏。并且为了再次安装这款游戏，手机装满其他想用的app，或者其他不容易沉迷的小游戏都可以，保证空间不要大于1g，这样的话就一般不会再安装王者荣耀。
2、平时要注意转移注意力，培养其他的爱好，最好是户外兴趣，登山，骑行等，少独自一人宅在家里。
3、如果还是戒不了，建议使自己忙起来，有空余时间就做一下兼职。保证时间不够用，并忙得累，晚上一躺在床上就能入睡。
4、还有要尽量远离身边打王者荣耀开黑的人，近墨者黑。要找个不打王者荣耀的男朋友或者女朋友，互相监督，一起做其他有意义的事情 。
