孕妈妈如何去胎毒胎毒到底是什么

在医学上是没有“胎毒”这种说法的。所谓“胎毒”，其实就是婴儿夔亡平诱脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。　　1.怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。　　2.每天一定要喝足8杯水。　　3.孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。　　4.避免或尽量少吃平时没有吃过的东西。　　5.不吃不新鲜的海产。　　6.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。　　7.使皮肤尽可能地少受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。　　8.从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。　　9.特别强调：生产后，下奶前，尽量狠狠心不要给孩子吃奶粉或牛奶，因为即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也会在孩子血液中形成完整的蛋白抗体，使孩子也有了过敏体质。孩子先吃母乳，母乳不足时再吃奶粉或牛奶则完全不同。别小看这一前一后，它可能会影响孩子一生的体质。