1、果汁非常美味而且有营养，经常喝果汁对身体很有好处，但是在外边买果汁总担心会添加什么不好的东西，但是果汁又非常的诱人，今天我就教你如何在家中做出好喝又健康的果汁。
2、取出你想要进行榨汁的水果，先清洗干净，有的水果要进行去皮，比如说苹果，橙子和橘子，都要把它的外皮给去掉。
3、去掉皮之后要把水果的籽给去掉，像西瓜，橙子和橘子都有籽，我们要耐心的把水果的籽取出来，因为它们会影响果汁的口感。
1、把水果放入榨汁机之前，先把水果切成小块，有的水果含水不多，所以我们在进行榨汁的时候，还要在榨汁机中加入适量的水。
2、对于那些水分含量较大的水果就不需要加水了，像橙子，西瓜它们都是含水量大的水果，榨汁的时候直接把果肉放进榨汁机中进行榨汁即可。
3、有些水果口感偏酸，所以我们在进行榨汁的时候要加入适量的白砂糖，加入白砂糖的量主要是根据个人喜好，喜欢喝甜的就多加一点。
4、现在榨汁机效率都比较高，所以榨汁的时候不要榨太长时间，时间长了反而会影响口感。
