健康素炒——包菜炒西红柿

1、 材料备好。

2、 西红柿切块，洋葱和姜切碎。

3、 包菜切细丝。

4、 .炒锅热油炸香姜块再放入胡椒粉。

5、放入包菜丝翻炒。 

6、 加入适喝驼量敏泥忌蚝油和盐

7、 .待包菜丝炒得有些塌软，放入西红柿和葱。

8、 .炒均匀，放入适量香油。

9、 西粒国红柿变软即可。