1、多喝水：脸上起白皮一般春天比较多，因为这个时节属于比较敏感的季节，这个时候就要小心护理了。脸上起白皮从某种意义上说是因为缺水，因此这个时候一定要给皮肤补充足够的水分。多喝水，每天最少保证8杯水。
2、选择合适的润肤水：肌肤要外敷内调，这个时候要选择适合自己的保湿水，效果侧重补水的为主，建议不要使用美白的，这样属于敏感性的肌肤使用可能会更加严重。保湿水抹过之后，再使用合适的保湿霜保住水分。
3、补充蛋白质：这个时候，体内需要补充肌肤所需的营养，不仅要多吃水果，还要补充蛋白质之类的，建议煲汤，排骨汤之类的都会让你肌肤变的有弹性。
4、不要熬夜：这个时候一定要及时睡觉，熬夜会让肌肤得不到休息，因此要及时休息，早睡早起，这样才能给肌肤足够的新陈代谢，足够的休眠时间。
