怎么预防痤疮,脸上有痤疮怎么办?

1、第一，预防长痤疮就要养成良好的生活习惯，生活要规律，早睡早起，不熬夜，要记得吃早饭，吃饭要规律，不吃辛辣食物刺激的食物，不吃街边的油炸食物;

3、第三，保持良好的心态，做个开朗的人，不要自己生闷气，有不好的情绪，要释放出来，不要憋着，不要给自己太大的压力，如果压力太大，使身体内分泌失调紊乱，也会产生痤疮的出现；

5、第五，不要用手挤痘痘，也不要经常性的用手摸脸部，手上本来就有细菌，用手挤痘痘，后期容易在脸部留夏瘢痕，影响美观;