孩子睡眠需要注意方面

1、时间充足。孩子的睡眠时间要充足，才能保证孩子健康成长。

2、时间规律。保证九点之前睡，有助于身体发育。

3、被子。被子舒适柔软，勤晒太阳，勤洗被套保持干净。

4、枕头。枕头不能太软也不能太硬，要舒适干净。

5、睡衣。睡衣要干净合身，柔软全棉的比较好。

6、环境。房间要通风，安静，不能太亮。